martes, 26 de enero de 2016

EL SURF: CONCEPTOS BÁSICOS DEL SURF

El surf es un deporte acuático que consiste en mantenerse en equilibrio, deslizándose sobre una  tabla, arrastrada por la fuerza de una ola, el mayor tiempo posible y sin caerse al agua dirigiéndola a través una serie de crestas o quillas situadas en la parte trasera de la tabla. Además de buenos reflejos, técnica y sobre todo equilibrio, exige un dominio de la natación y un gran conocimiento del mar. Así un buen surfista podrá elegir las mejor ola sobre la cual surfear y realizar sus algarabías.

Esta práctica es realizada por cada vez más y más gente; no paran de sumarse aficionados que quieren aprovechar sus momentos de ocio, sobre todo en vacaciones, para alquilar una tabla o acudir a clases de este deporte, donde un surfista más experimentado pueda ayudarnos a manejar nuestra tabla y estudiar el oleaje.

EQUIPAMIENTO


Obviamente, no practicaremos nuestro querido surfing sin nuestra tabla. Dependiendo de nuestro nivel o de la playa en la que nos decidamos a surfear necesitaremos diferentes tipos de tablas:

- BODYBOARD: miden entre dos y dos con tres metros y están enfocadas para realizar giros estando tumbados y estáticos en la tabla, sin necesidad de ponernos de pie en ella.
-SHORTBOARD: es la tabla más popular en el surf. Mide entre 1,5 y 2 metros y es aerodinámica y bastante ligera lo que permite una gran manejabilidad.
-LONGBOARD:  es pesada, muy estable y de reducida movilidad ya que mide unos 2,75 metros de media. Normalmente son usadas para la iniciación y fabricadas de un corcho especial para aumentar su flotabilidad.

Completarán nuestro equipamiento un buen traje de neopreno, gracias al cual no pasaremos frío en nuestras sesiones de surf, unas botas de neopreno, para proteger nuestros pies de rocas o coral y una correa o “leash” que mantendrá nuestra tabla unida a nuestro tobillo en todo momento.



TÉCNICAS
Take-off: el surfista se incorpora en su tabla con sus brazos y mantiene el equilibrio ayudándose de rodilla y brazos, separados del cuerpo.


Floater: el surfista surfea la ola paralelo a la parez de esta, su lado frontal, para más tarde cabalgar la espuma de la ola cuando esta rompe.

Corte y vuelta: el surfista gira 180º mientras cabalga la cara frontal de la ola, desplazando el peso a los talones.

Tubo: el surfer se desliza en el interior de una ola que esta rompiendo desde su zona más elevada a la de menor elevación, generando así un tubo natural en el que el surfista puede introducirse e intentar cabalgar. Es si cabe, la técnica más visual y la que más me gusta, en mi opinión, aunque no dependa tanto de la técnica, si no de la formación de la ola.




Desde aquí os animo a todos vosotros a que probéis esta actividad, ya que es una muy buena experiencia, además de un deporte completísimo y muy divertido, al que si le pillas la medida puedes engancharte con facilidad. Aquí en Galiza, contamos con algunas de las mejores playas a nivel mundial para practicarlo, además de grandes academias y campamentos surferos que os encantarán.


LOS RALLYS

En la entrada de hoy trataremos un gran deporte como son los rallys. Estas competiciones son muchas veces injustamente infravaloradas y criticadas, sobre todo en nuestro país, donde el panorama deportivo es claramente dominado por el fútbol y parece que todos los demás deportes carecen de importancia alguna. Aquí en Galiza, más concretamente en Ourense, este deporte cuenta con una gran tradición, como reflejan las 48 ediciones del Rally de Ourense y grandes pruebas como son o Rally das Rías Baixas, RallyMix de Barbadas, o Rally do Cocido de Lalín, Rally de Noia, Rally de Ferrol...

Los rallys cuentan con una gran afición en España pero también hay gente que los critica debido a accidentes que, en muchas ocasiones, causan la muerte de aficionados por las escasas medidas de seguridad. Es entonces cuando la prensa pone a los rallys en sus primeras páginas mostrando imágenes del accidente, mientras que el resto del año ni los menciona.

En mi opinión creo que no se debe ensuciar el nombre de este grandísimo y bonito deporte por imprudencias en materia de seguridad, que en muchos casos son las causantes de los incidentes. Aunque haya gran cantidad de medidas de seguridad por parte de los organizadores, creo que la seguridad no solo debe depender de la organización y todo aficionado que acuda por primera vez a un rally debería ser informado de ciertas medidas de precaución que siempre se deberían cumplir para no verse involucrado en un accidente:





Mi compañero y amigo Mario, que es un gran aficionado y seguidor de los rallys, me ha cedido unos vídeos que él mismo tomó de las últimas ediciones del RallyMix de Barbadás y del Rally Ribeira Sacra que os adjunto aquí abajo. 
Mario administra un gran blog de noticias de rallys y de defensa de estos que recomiendo que visitéis pinchando AQUÍ o en la barra lateral en la sección "Blogs Recomendados".


martes, 19 de enero de 2016

GALA DE LA FIFA 2015

Leo Messi fue por quinta vez el ganador de el Balón de Oro en la gala de la FIFA y encabezó el éxito del equipo blaugrana. Este trofeo lo acredita como el mejor jugador del mundo tras un gran año de éxitos con el FC Barcelona y acabar como finalista de la Copa América con su selección Argentina.
Luis Enrique ganó el premio a mejor entrenador del 2015, venciendo al entrenador del Bayern de Munich y a Jorge Sampaoli, entrenador de la selección de fútbol chilena.


El argentino ganó su quinto esférico dorado con el 41,33% de los votos, mientras que Cristiano contó con el 27,76% y Neymar el 7,86%. Por detrás de los tres primeros, Lewandowski fue cuarto, Luis Suárez quinto, Müller sexto, Neuer séptimo, Hazard octavo, Iniesta noveno y Alexis Sánchez décimo.

El premio Puskás de la FIFA acabó en manos de un desconocido brasileiro: Wendell Lira que gracias a su espectacular gol de chilena a pase de su compañero por encima de toda la defensa rival consiguió que su equipo, el Goianésia ganase por 2 goles a 1 al Atlético Goianiense en la liga estatal de Goiás.
En el momento de entrar en el área, Wendell Lira intercambió una mirada con su compañero, que le envió un pase bombeado por encima de los defensas rivales. Sin frenar, el delantero dio una media vuelta y cobró impulso para efectuar una magnífica chilena acrobática